STÜDYO DERSLERİ
Pilates, Yoga, Spinning, TRX, ABS, Kickbox, Zumba, Express Bosu, Aqua Gym, Tae Boo, Aikido, Spartacus...
Bedeninizle birlikte ruhunuzu da dinlendiren sporlardan enerjinizi yükselten danslara ve savunma sporlarını bir çok seçenek 4 farklı stüdyomuzda, haftanın belirli gün ve saatlerinde sizleri bekliyor!
Dersinizi seçin, saatinizi kaçırmayın ve en keyifli şekilde enerji harcamaya başlayın!
TRX:Vücut ağırlığınızı direnç olarak kullanmanızı sağlayarak yüzlerce egzersiz olanağı sağlar. Vücut pozisyonunuzu değiştirerek kolaylıkla direnç ve şiddet ayarı yapabilirsiniz. Aynı zamanda kas dayanıklılığınızı arttıran çok zevkli bir ders.